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Einheit kommentierenTrainingseinheit
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- Intervalle (11)
09:19:52 Uhr
00:52:52 Std.
00:53:14 Std.
9.98 km
11.3 / 16.3 km/h
5:18/km / 3:40/km
130 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
859 kCal
Laufen
Wettkampf
Brooks Launch 2010
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Stark bewölkt
bei
10.0 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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E-MailKommentare
1.
Am
schrieb
topre
Ja mei! Alles versucht und alles verloren. Passiert! Hätte mir die Strecke vorher ansehen sollen, dann wäre ich dort nicht auf Bestzeit gelaufen. Ein Profil wie in Hohenbachern.... Und als die Bestzeit nicht mehr erreichbar war, war es auch schon egal, ob 5 Minuten schneller oder nicht. 
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Werdauer Waldlauf: Frust - völlig abgekackt! Einfach die Strecke gnadenlos unterschätzt und dementsprechend eingebrochen und dann nach einer Wanderung locker zu Ende gejoggt.