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Trainingseinheit
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Papafant Mann » Trainingstagebuch

13:45:00 Uhr

04:03:34 Std.

146 / 170 bpm

117.54 km

28.9 / 59.9 km/h

2:04/km / 1:0/km

1038 m

85 U/min

hart (6 / 10)

3159 kCal

Rennrad Grundlage/Bergtraining

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Wolkig bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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