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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

16:11:21 Uhr

01:53:10 Std.

01:53:11 Std.

130 / 190 bpm

38.45 km

20.4 / 49.1 km/h

2:56/km / 1:13/km

1392 m

209 / 220 W

sehr leicht (3 / 10)

1548 kCal

Roadbike

Grundlagenausdauer 2 75-85%

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