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Trainingseinheit

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tomdomingo Mann » Trainingstagebuch

13:46:15 Uhr

02:11:34 Std.

02:11:43 Std.

01:52:48 Std.

155 / 175 bpm

43.05 km

19.6 / 44.9 km/h

3:03/km / 1:20/km

677 m

74 / 192 U/min

140 / 200 W

2899 kCal

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KA Kraftausdauer 155-162

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