Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

kummerani Mann » Trainingstagebuch

15:36:35 Uhr

02:11:22 Std.

142 / 171 bpm

75.20 km

34.6 / 46.8 km/h

1:44/km / 1:16/km

130 m

hart (6 / 10)

1804 kCal

Bike

GA1 - Interv. / FSp

Canyon Speedmax kaufen

Wolkig bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3x20'
-4x5' normale Freq., tiefe Freq (KA)...)
-20' locker)
-2x10' normal Freq., tiefe Freq.(KA))
Rest locker
Gefühl: hart aber ok

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.