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Loroo Mann » Trainingstagebuch

09:35:27 Uhr

03:38:25 Std.

02:57:23 Std.

02:18:05 Std.

129 / 174 bpm

71.11 km

19.5 / 56.0 km/h

3:04/km / 1:04/km

724 m

78 / 221 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2017 kCal

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


letzte Etappe. Generelles leichtes Ausrollen, mit kleinem kurzzeitigen Anstieg

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