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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:32:12 Std.

137 / 166 bpm

5.20 km

9.7 km/h

6:11/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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