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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

17:40:15 Uhr

01:46:49 Std.

01:45:08 Std.

01:39:29 Std.

131 / 251 bpm

48.57 km

27.3 / 56.3 km/h

2:11/km / 1:03/km

799 m

88 / 103 U/min

hart (6 / 10)

2328 kCal

Rennrad

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Wolkig bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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