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AtzeA Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

00:57:37 Std.

11.20 km

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ich musste einfach laufen gehn, um den Kopf frei zu bekommen. Der Grund war mein Sohn, er benötigte meine Unterstützung, was wir auch geschafft haben - und die Entfernung zu Andrea.
Raus aus der Wohnung, Scherenbostel mit ein paar Höhenmeter hinter mir gebraucht und das 2x - war ein tolles Gefühl.
An meiner Wohnung angekommen, stieg die Freude auf den morigen Tag noch mehr. :)

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