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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:21:51 Uhr

00:34:53 Std.

00:35:56 Std.

00:33:18 Std.

112 / 129 bpm

16.12 km

27.7 / 39.8 km/h

2:09/km / 1:30/km

127 m

77 / 98 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

284 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Wolkig bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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