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tretroller Mann » Trainingstagebuch

12:13:10 Uhr

00:31:33 Std.

00:32:49 Std.

144 / 170 bpm

10.17 km

19.3 / 31.8 km/h

3:06/km / 1:53/km

366 m

etwas härter (5 / 10)

522 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Gewitter bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Rucksack. Robert Trötzmüller auf Donauinsel getroffen und knapp 10 km gemeinsam gefahren.

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