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pinggi Mann » Trainingstagebuch

17:22:57 Uhr

01:46:01 Std.

01:26:50 Std.

137 / 180 bpm

20.65 km

11.7 / 57.6 km/h

5:07/km / 1:02/km

659 m

etwas härter (5 / 10)

1000 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Stromhüsli-Böschi-Steili Kiestrass-Steistoss-Thure

Schneefall bei 7.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hed im Böschi obe ...gaaaanz liecht gschniiiele :)

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