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vossi Mann » Trainingstagebuch

19:33:50 Uhr

00:46:48 Std.

00:46:49 Std.

00:46:49 Std.

00:46:49 Std.

137 / 156 bpm

15.35 km

19.7 / 32.9 km/h

3:02/km / 1:49/km

153 m

69 / 86 U/min

72 / 225 W

90 W [1.25]

1.50

ziemlich einfach (4 / 10)

246 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 16.1 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kleine "Gute-Nacht-Runde"

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