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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:58:38 Uhr

01:13:31 Std.

144 / 165 bpm

13.30 km

10.8 / 13.5 km/h

5:33/km / 4:26/km

165 m

etwas härter (5 / 10)

980 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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