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vladislavdudnik Mann » Trainingstagebuch

08:03:47 Uhr

02:45:31 Std.

02:45:33 Std.

02:32:57 Std.

156 / 201 bpm

86.01 km

31.2 / 57.0 km/h

1:55/km / 1:03/km

469 m

81 / 121 U/min

erholend (1 / 10)

3402 kCal

velosport

Ausdauertraining

Gewitter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


цем завод работа в командах почти всю тренеровку,попробовал сегодня финишнуть,пока не получается.

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