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havellandrider Mann » Trainingstagebuch

09:35:48 Uhr

05:03:56 Std.

06:34:20 Std.

04:14:08 Std.

144 / 181 bpm

116.99 km

23.1 / 62.3 km/h

2:35/km / 0:57/km

2050 m

74 / 122 U/min

2400 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Malle 7Tag

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