Trainingsbeginn: 09:18:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:07 Std.

Herzfrequenz: 135 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.04 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 57.1 km/h

Pace: 2:52/km / 1:03/km

Höhenmeter: 116 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)