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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

01:02:00 Std.

12.70 km

12.3 km/h

4:52/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Eichenhain - TXL

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


SEhr mild, Knie war ok, aber dennoch spürbar. Bin nicht 100% zufrieden.

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