Trainingsbeginn: 09:25:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:59 Std.

Herzfrequenz: 133 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.02 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 45.3 km/h

Pace: 3:01/km / 1:19/km

Höhenmeter: 120 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 330 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)