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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

07:00:06 Uhr

12:05:15 Std.

13:43:27 Std.

10:05:13 Std.

119 / 150 bpm

305.97 km

25.3 / 65.0 km/h

2:22/km / 0:55/km

3713 m

69 / 124 U/min

hart (6 / 10)

4633 kCal

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Mallorca Trainingscamp - Tag 8 - Inselumrundung »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4180

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