Trainingsbeginn: 04:12:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:46:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:48 Std.

Herzfrequenz: 125 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.56 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 61.7 km/h

Pace: 1:57/km / 0:58/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 96 / 187 U/min

Leistung (Watt): 141 / 657 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 872 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle