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manzi1964 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:30:20 Uhr

04:46:09 Std.

04:51:19 Std.

04:12:07 Std.

130 / 161 bpm

116.07 km

24.3 / 64.8 km/h

2:28/km / 0:55/km

1112 m

79 / 187 U/min

2520 kCal

RR

GA1

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung


mit Andi 14 Seen-Runde.

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