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manzi1964 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:13:00 Uhr

06:38:33 Std.

07:18:55 Std.

05:40:36 Std.

129 / 159 bpm

144.57 km

21.8 / 76.4 km/h

2:45/km / 0:47/km

1911 m

69 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

3667 kCal

RR

GA1

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weissbriach, Möllbrücke, Winklern, Iselberg, Obertraubing, Greifenburg, Kreuzberg, Weissbriach

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