Trainingsbeginn: 13:43:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:31 Std.

Herzfrequenz: 117 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.21 km

Geschwindigkeit: 37 / 41.1 km/h

Pace: 1:37/km / 1:27/km

Höhenmeter: 32 m

Trittfrequenz: 81 / 101 U/min

Leistung (Watt): 185 / 185 W

Normalisierte Leistung: 184 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1081 kCal