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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

08:48:50 Uhr

01:24:34 Std.

01:24:36 Std.

21.10 km

15.0 / 18.4 km/h

4:0/km / 3:15/km

477 m

hart (6 / 10)

1498 kCal

Laufen

Wettkampf

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Bonn Halbmarathon

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