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cello Mann » Trainingstagebuch

11:05:45 Uhr

01:01:15 Std.

01:01:22 Std.

155 / 191 bpm

12.22 km

11.9 / 21.3 km/h

5:02/km / 2:49/km

etwas härter (5 / 10)

915 kCal

joggen

Ausdauertraining

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2 Runden Wald

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


4 Intervalle anstrengend Rest okay

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