Trainingsbeginn: 06:31:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:57 Std.

Herzfrequenz: 134 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.64 km

Geschwindigkeit: 30.5 / 53.6 km/h

Pace: 1:58/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 77 / 109 U/min

Leistung (Watt): 219 / 667 W

Normalisierte Leistung: 242 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 817 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)