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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:44:19 Uhr

04:03:26 Std.

04:01:16 Std.

03:49:12 Std.

03:49:08 Std.

129 / 194 bpm

122.76 km

30.4 / 73.5 km/h

1:58/km / 0:48/km

74 / 121 U/min

205 / 569 W

222 W [1.08]

0.66

sehr, sehr leicht (2 / 10)

2982 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


14°C, Scott hed9, trocken, 2 mal 3mal 8min GA2, gute Beine locker

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