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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:21:46 Uhr

01:52:29 Std.

01:52:29 Std.

01:48:25 Std.

01:48:24 Std.

131 / 153 bpm

49.44 km

26.5 / 40.7 km/h

2:15/km / 1:28/km

73 / 100 U/min

217 / 529 W

232 W [1.07]

0.69

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1458 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Wolkig bei 13.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


13°C, Scott, heftig nass Gegenwind eiskalt, 9mal 5min GA2 hart

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