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supermao Mann » Trainingstagebuch

20:18:59 Uhr

00:50:25 Std.

00:50:24 Std.

00:50:25 Std.

00:50:26 Std.

135 / 163 bpm

25.01 km

29.8 / 44.7 km/h

2:0/km / 1:20/km

502 m

90 / 104 U/min

230 / 500 W

257 W [1.12]

0.90

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

738 kCal

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