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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

09:14:41 Uhr

04:01:30 Std.

04:02:36 Std.

03:40:23 Std.

123 / 177 bpm

109.58 km

27.2 / 51.0 km/h

2:12/km / 1:10/km

244 m

76 / 173 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1400 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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