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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

12:51:22 Uhr

02:43:24 Std.

02:42:23 Std.

02:28:31 Std.

135 / 221 bpm

77.23 km

28.4 / 58.7 km/h

2:06/km / 1:01/km

1192 m

88 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

3721 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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