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skippy021 Mann » Trainingstagebuch

09:01:42 Uhr

01:39:54 Std.

165 / 175 bpm

21.26 km

12.8 / 17.0 km/h

4:41/km / 3:31/km

252 m

etwas härter (5 / 10)

1693 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Halbmarathon Linz!
Teilnahme fast durch Krankheit verhindert. - Hab noch gehörigen Schnupfen gehabt.
Davor eine Woche mit Halweh und Nebenhöhlengeschichte ausser Gefecht.

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