Trainingsbeginn: 08:13:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:37 Std.

Herzfrequenz: 116 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.61 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 45.2 km/h

Pace: 2:01/km / 1:19/km

Höhenmeter: 365 m

Trittfrequenz: 79 / 101 U/min

Leistung (Watt): 175 / 175 W

Normalisierte Leistung: 174 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 834 kCal

Strecke: Alucards Hausrunde