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123ganzviele Mann » Trainingstagebuch

17:11:10 Uhr

01:07:12 Std.

157 / 176 bpm

11.35 km

10.1 / 15.9 km/h

5:56/km / 3:46/km

242 m

etwas härter (5 / 10)

832 kCal

Laufen

Wolkig

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Jochen und Andi

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