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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:53:00 Std.

134 / 153 bpm

83.00 km

28.8 / 49.0 km/h

2:05/km / 1:13/km

90 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

3490 kCal

Rekom bis 108/ 60%

Wolkig bei 8.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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