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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

08:51:08 Uhr

03:26:56 Std.

132 / 168 bpm

92.24 km

26.7 / 53.5 km/h

2:14/km / 1:07/km

469 m

83 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

3910 kCal

Rennrad

GA1

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zum Schluss Gegenwind

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