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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:03:00 Uhr

02:49:00 Std.

134 / 147 bpm

79.00 km

28.0 / 47.0 km/h

2:08/km / 1:16/km

120 m

sehr leicht (3 / 10)

2870 kCal

Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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