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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

05:30:00 Std.

143 / 158 bpm

136.00 km

24.7 / 76.0 km/h

2:25/km / 0:47/km

2720 m

erholend (1 / 10)

6200 kCal

Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)

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