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havellandrider Mann » Trainingstagebuch

10:09:18 Uhr

06:45:33 Std.

07:45:09 Std.

05:28:56 Std.

134 / 171 bpm

160.97 km

23.8 / 64.3 km/h

2:31/km / 0:55/km

1893 m

72 / 118 U/min

2591 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Malle Tag3

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