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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

05:36:15 Uhr

00:45:36 Std.

00:20:45 Std.

115 / 145 bpm

17.00 km

22.1 / 39.1 km/h

2:42/km / 1:32/km

60 m

sehr leicht (3 / 10)

500 kCal

MTB

GA1>60-70%

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Sifi>Home

Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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