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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

18:14:59 Uhr

01:07:21 Std.

01:07:20 Std.

01:04:05 Std.

144 / 167 bpm

26.28 km

23.4 / 55.3 km/h

2:33/km / 1:05/km

470 m

77 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

GA2 Intervalle

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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