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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

02:05:00 Std.

130 / 148 bpm

55.00 km

26.4 / 50.0 km/h

2:16/km / 1:12/km

645 m

sehr leicht (3 / 10)

2450 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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