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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:20:00 Uhr

03:21:00 Std.

136 / 149 bpm

92.00 km

27.5 / 49.0 km/h

2:10/km / 1:13/km

50 m

sehr leicht (3 / 10)

4030 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

Wolkig bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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