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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:40:00 Std.

138 / 150 bpm

88.00 km

33.0 / 48.0 km/h

1:49/km / 1:15/km

130 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

3820 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

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Wolkig bei 7.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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