Trainingsbeginn: 16:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:18 Std.

Herzfrequenz: 133 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.1 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 71.2 km/h

Pace: 1:57/km / 0:50/km

Höhenmeter: 215 m

Trittfrequenz: 82 / 155 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1195 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)