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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

10:09:09 Uhr

06:14:13 Std.

07:38:49 Std.

06:05:21 Std.

126 / 168 bpm

160.62 km

25.6 / 70.8 km/h

2:20/km / 0:50/km

1861 m

69 / 124 U/min

etwas härter (5 / 10)

2704 kCal

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Mallorca Trainingscamp - Tag 5 - Deià »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4121

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