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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

02:21:00 Std.

132 / 145 bpm

68.00 km

28.9 / 48.0 km/h

2:04/km / 1:15/km

150 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

3060 kCal

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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