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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:19:00 Uhr

00:30:00 Std.

139 / 190 bpm

3.74 km

7.5 / 8.0 km/h

8:0/km / 7:30/km

etwas härter (5 / 10)

384 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hügellauf

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