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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

03:25:00 Std.

136 / 154 bpm

106.00 km

31.0 / 47.0 km/h

1:56/km / 1:16/km

150 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

4920 kCal

Wolkig bei 9.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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